Trentino – Il Fatto24ore

L’autunno è ormai nel vivo e l’aria fredda comincia già a farsi sentire.

Le prime nevicate nell’alta montagna e i primi maglioncini anche in bassa pianura fanno capire che ormai la stagione fredda sta per arrivare a tutti gli effetti.

Come ogni anno il cambio di stagione tra quella calda e quella fredda porta non pochi malesseri ed influenze.

Raffreddori, mal di gola, colpi d’aria sono all’ordine del giorno in questo periodo e gli italiani a letto con la febbre sono già molti.

Riguardo i rimedi casalinghi della care nonne per l’influenza se ne dicono davvero moltissimi.

Ma quanto hanno ragione le nostre nonne a consigliarci ad esempio di bere un brodo caldo o di gustare un cucchiaio di miele? Scopriamolo insieme.

• Spremute d’arancia. Quante volte avete visto la vostra nonna o la vostra mamma arrivare con una bella spremuta di arance? Moltissime ne siamo sicuri. In effetti la vitamina C aiuta a riprendersi in maniera più veloce, ma deve essere consumata subito appena fatta.
• Brodo caldo. Ecco un altro rimedio della nonna. E anche qui ha estremamente ragione. Infatti un brodo caldo aiuta a liberare il naso, sciogliere il muco e soprattutto da maggiori energie.
• Miele. Ecco un altro rimedio di cui si parla moltissimo e di cui già molti sanno il suo effetto positivo. Il miele scioglie il catarro e combatte il mal di gola.
• Acqua. Anche bere molta acqua aiuta ad abbassare la febbre in quanto aiuta il corpo ad eliminare le tossine. Inoltre è essenziale perché con la febbre di suda molto e si rischia la disidratazione.
• Latte caldo. Questa volta bisogna dire che le nonne non hanno ragione. Infatti il latte caldo non ha nessun beneficio su virus e batteri. Tuttavia possiamo dire che aiuta a conciliare il sonno e quindi a riposare meglio.
• Aglio. Per quanto una volta si credeva che l’aglio guarisse tutto la verità è che non potrà mai sostituire le medicine necessarie.